Regionale Laufkurse für Anfänger und Fortgeschrittene: 

Physiologische Kenntnisse und moderne Trainingsverfahren fordern und fördern koordinierte Bewegungsabläufe, bauen Kondition auf, wirken Stress und Infarktrisiko entgegen und bringen gute Laune und Freude in den Alltag.

Exakte Strecken-, Geschwindigkeits- und Zeitmessungen belegen den Erfolg in Zahlen.
Laufen wird zum Genuss ! 

Individuelle Trainingspläne
Zur behutsamen Leistungssteigerung bei Anfängern
Zur Vorbereitung vom Volkslauf bis hin zum Marathon.

Professionelle Beratung vom Fuß bis zur Mütze.
Fußgerechte Schuhe, atmungsaktive, fachgerecht genähte Kleidung entspannen beim Laufen.